気休めだけど… [アロマ]
健康診断まであと1週間
思うようにウエイトが落ちてくれず
気休めにしかならないけど
ブレンドハーブティー
しかも脂肪の燃焼を助けるブレンド
効果はないの分かってるんだけど
毎日続けて、あとは1週間禁アルコールと
禁スイーツ。。。頑張ってみよう。
それより、”食欲の秋”で食べる量が増えてるんだよねぇ
これをなんとかしないと！！
基本的に、運動が苦手で極力動かないでいようとするのが
いけないんだよねぇ。。。超運動不足と甘いものが招いた結果
日頃の努力が大切だと痛感しました。
2009-11-06 21:49
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コメント(4)
わかりますー！気休め！！
効果もあるのでしょうが、
それ以上のエネルギー等を吸収してしまうという場合も
多々ありますよね（＾＾；）多少の効果を期待しましょう！
ほんと、この時期パクパクたべちゃって、やばいですよね。
by 月夜 (2009-11-07 00:26)
月夜さま
そうなんですよね。消費したカロリー以上に摂取するカロリーが
多くてこまってます。。（涙）
少しでも効果が出てくれると嬉しいのですが…
by mermaid-kumirin (2009-11-07 20:23)
私も来週人間ドックです。
11月3日から禁酒をしていますよ。
新記録かな。
体重は増えたままですけれどね。
by ふとっちょパパ (2009-11-08 00:35)
ふとっちょパパさま。
この時期なかなか体重がへらないです…（涙）
昨日今日と沢山歩いたけどその分食べてるし…
困ったものです。
by mermaid-kumirin (2009-11-08 20:42)